Croccante al sesamo, il torroncino siciliano

I bambini in genere ne sono golosissimi e in effetti il croccante è un dolce semplice da preparare e veramente molto, molto appetitoso: la ricetta del croccante al sesamo è una ricetta tradizionale della Sicilia per un dolce che viene generalmente venduto anche sulle bancarelle.

croccante di sesamo, croccante di popcorn, croccante di mars

Ottimo per le feste, ma non solo, può essere preparato in ogni momento dell’anno ed è un dolce economico e sfizioso, adatto anche come merenda per i bambini. I semi di sesamo poi oltre ad essere particolarmente croccanti (al di là della tostatura necessaria) sono anche  ricchi di elementi nutritivi, di calcio, omega 3 e 6: ottimi per le ossa rafforzano il sistema immunitario e aiutano a proteggere il cuore.

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