Tisane autunnali, 5 proposte per tutti i gusti

miele, Barrette cioccolato e caramello, fiorentine, tisane, miele, dolci, miele, barrette, morbide al miele

Arriva il freddo con un consistente anticipo di inverno e con le temperature molto basse: che cosa c’è di meglio che coccolarsi con una bella tisana calda per poter affrontare i malanni di stagione? E non c’è che l’imbarazzo della scelta per optare per la tisana migliore che regali relax, benessere e bellezza favorendo anche il sistema immunitario.

tisane, miele, dolci, miele, barrette, morbide al miele

Le tisane inoltre favoriscono l’eliminazione delle tossine, dei liquidi in eccesso, aiutano ad avere la pancia piatta, favoriscono il buonumore e velocizzano il metabolismo. Vediamo alcune proposte per le tisane adatte a ogni tipo di occasione e di esigenza. 

Biotipi di studenti, le tisane e gli integratori ideali

GELATO, COCCO , TE MATCHA, Torta , tè matcha, panna cotta alla giapponese, gelato al te verde matcha

A ogni studente la sua tisana e il suo integratore ideale per poter ottimizzare la giornate, lo studio e affrontare gli esami senza troppo stress e con un rendimento migliore.

Torta , tè matcha, panna cotta alla giapponese, gelato al te verde matcha

Quattro, i biotipi di studenti identificati dalla dottoressa Serena Missori, endocrinologa e nutrizionista, già autrice del libro La dieta dei biotipi, che è stato in collaborazione con il provider ECM 2506 Sanità in-Formazione e Consulcesi Club e che contiene consigli su diete pensate appositamente per 4 biotipi di studenti diversi, lo studente cerebrale, lo studente bilioso, lo studente sanguigno, lo studente linfatico.

Rosolio al caffè

Se in questi giorni di feste avete esagerato e state ancora esagerando a tavola, ecco un liquore perfetto che vi aiuterà anche a digerire.

caffe1

Il rosolio al caffè è un liquore ottimo da servire ai vostri ospiti e che si conserva per moltissimo tempo per cui potrete anche prepararlo in anticipo.

Tè marocchino

te mentaCaldissimo, ma rinfrescante: è il tè marocchino la classica bevanda del Marocco che chiude in tempi e modi quasi rituale ogni pranzo importante.

Il tè marocchino è un tè alla menta che tradizionalmente viene servito caldissimo, ma che nonostante tutto è molto dissetante. In alternativa potreste anche servirlo freddo e personalizzarlo aggiungendo dei cubetti di ghiaccio.

Rimediare ai piccoli peccati di gola. Da Aboca, l’aiuto di Adiprox

Lo sappiamo tutti: a volte concedersi qualcosa di dolce è il modo migliore di coccolarsi un po’. E che sia una bella fetta di torta sacher, una delicata millefoglie o un ricco gelato estivo poco importa: la sensazione di piacere parte dalle papille gustative e arriva dritta al cervello, comunicando benessere a ogni cellula del nostro corpo.

Non c’è nulla di sbagliato nel lasciarsi andare a qualche piccolo peccato di gola ogni tanto, l’importante è che la nostra alimentazione sia nel complesso sana ed equilibrata, e che sia affiancata da uno stile di vita altrettanto salutare.

Tè freddo speziato contro il caldo

Tè freddo speziato merenda

Tè freddo speziato merenda

Ancora siamo nella morsa del caldo, nonostante ci troviamo agli ultimi sgoccioli dell’estate e le vacanze sono terminate da un pezzo! Se avete voglia di rifocillarvi e rinfrescarvi con una bevanda molto buona e allo stesso tempo originale, provate la ricetta del tè freddo speziato, è un ottimo rimedio contro il caldo e poi vi addice anche come bevanda fredda da gustare nell’aperitivo con gli amici o nella calda mattinata.